特定非営利活動法人 岡山市子どもセンター協賛 ひと涼みスタイルブック

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子どもと出かけた時のこと

我が家では夏休みにとある遊園地に毎年行っています。 その日例年以上に暑く、期間限定の真夏の打ち水イベントみたいなものもあり楽 しみに行きました。・・・

おごりを反省する事に

日課の4km程のランニングを終えて朝食。 いつも通りの朝を過ごした後、休日だったので、翌週にせまっていた市民マラソン大会の練習の為、再びランニングに出か・・・

スポーツ中に熱中症にかかるニュースをよく見ましたが、うちの娘はソフトボールでかかりました

中学生の娘がソフトボール部に入ってるのですが、今年の夏休みの体外試合で逆転負けしてしまったのです。悔しくて部員全員が泣いたのですが、急に娘の呼吸が乱れて苦・・・

熱中症で病院に運ばれた経験について

今年の夏、私は熱中症にかかって病院に運ばれました。気温が38℃を超えるというとても暑い日だったのですが、私は室内にいたため問題はないだろうと特に何の対策も・・・

子供の熱中症防止のポイントは水分補給

子供というものは、大人に較べてすぐに喉が渇くものです。ですから、通常は自分で自らこまめな水分補給を行っているのです。しかし、何かに夢中になって遊んでいる時・・・

夏は子供の熱中症にも特に注意を

子供は夏には昼間に公園に遊びに行ってしまうのですが、熱中症になりやすくなってしまうのでできれば、あまり長い時間は遊ばないようにと忠告しています。暗くなるの・・・

子供の頃に熱中症になった思い出

子供の頃、一度だけ熱中症にかかったことがあります。私の通っていた小学校では田植えの実習があり、10月には稲刈りをしました。その日は天気が良く、気温も割と高・・・

今年の夏に熱中症になったときの迅速な治療

今年の夏の部活中。お昼前(11:30ぐらい)女子バレー部で部活していた時に熱中症になり、練習量がピークになったときに突然ふらつくようになり、その場にしゃが・・・

熱中症になるくらい夏のもっとも暑いときは海へ

夏のもっとも暑いときは普段、都内に住んでいるのですが、夏バテもするだけではなく、熱中症になってしまうこともありました。今年は大丈夫だったりもしましたが、部・・・

熱中症にならないための運動を行う時間帯

太りやすい体質を気にして毎日運動を行っているのですが、夏場の高温の中では長く続けることが出来ずに、短い時間だけで済ませていました。大量の汗をかいていても体・・・

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